年齢とともに衰えていく肌を何とか若々しく保ちたい!というのは女性の共通の願いですよね。でも自分にはどんなエイジングケア化粧品が良いのか、判断するポイントがわからないと言う方も多いはず。
 
そこで今日はコスメコンシェルジュでもある美容ライターが、エイジングケアに欠かせないスキンケアのポイントや取り入れて欲しい美容成分について詳しく解説していきます。
 
エイジングケアを始めたい方も、効果が感じられずお悩みの方もぜひご覧ください。
 
エイジングケアのおすすめオールインワンゲルランキングを先に見たい方はこちら
 

エイジングケアに良いオールインワンゲルを選ぶポイント

保湿ケアはエイジングケアに欠かせない

潤いを補給して肌の基礎を作る!

潤いにあふれる肌というのは、健やかな肌の土台とも言えるもの。なぜなら、肌の乾燥はターンオーバーを乱れさせ、小ジワやシミ、ニキビ、毛穴トラブルなど様々な肌トラブルを引き起こしてしまうからです。
 
年齢を重ねた肌は乾燥が進みやすいので、より一層保湿を意識したスキンケアが大切になってきます。
 

保湿ケアにおすすめの成分はこちら♪

肌の保湿で必要なのは、水分を包み込んで離さない保水力!保水力に優れているセラミドやヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ、プロテオグリカンなどの保湿成分を取り入れて、効果的な保湿ケアを目指しましょう。

加齢によって遅れがちな肌の新陳代謝を促す

60代の肌はターンオーバーに100日かかる!?

肌の細胞は毎日新しく生み出されており、古くなった細胞は徐々に外側の角層へと移動して垢となって排出されます。この仕組みはターンオーバーと呼ばれ、健やかなお肌ではおよそ28日の周期で肌の細胞が生まれ変わるとされています。
 
しかし、ターンオーバーの周期は加齢とともに遅れていき、40代に差し掛かる頃には40~50日、60代では100日もかかると言われています!年齢を重ねるにつれて肌トラブルが治りにくいのは、ターンオーバーの遅れが影響しているのです。
 

ターンオーバーを促すケアに取り入れたい成分

肌のターンオーバーを促す成分としては、プラセンタやビタミンC誘導体、レチノールなどがおすすめ。どれも様々なエイジングケア化粧品に配合されている優秀な美容成分です。
 

ターンオーバーに必要な栄養素も積極的に取り入れて

新しく肌の細胞を生み出していくためには、様々な栄養素が必要となります。新陳代謝を促す成分だけ補っても、肝心の栄養素が無ければスムースなターンオーバーは期待できませんよね。
 
肌細胞を作るためには、アミノ酸やミネラル、ビタミンが欠かせないので、これらの栄養素を豊富に含んだオールインワンを選ぶことも大切です。

抗酸化作用を持つ成分で肌の老化を防ぐ!

活性酸素は様々な肌トラブルの原因

肌の老化に深く関わっている活性酸素は、エイジングケアでは見過ごせない存在です。具体的には以下のような悪影響を及ぼすことが明らかになっています。
 

コラーゲン生成の低下

シミの原因となるメラニン色素の生成の促進

毛穴の開きの促進

 

抗酸化作用のある成分で活性酸素を素早く取り除こう

高い抗酸化作用のある成分としては、ビタミンCやビタミンE、βカロテン、アスタキサンチン、コエンザイムQ10などが有名です。また話題の植物幹細胞由来のエキスも抗酸化作用の高い成分を多く含んでおり、肌の老化防止におすすめの成分です。

肌への浸透にこだわりのある処方のオールインワンを選ぼう

エイジングケアに取り入れたい美容成分をご紹介して来ましたが、いくら肌に良い成分を配合していたとしても、角層のすみずみまで浸透してくれなくては意味がありませんよね?
 
特に年齢を重ねた肌はターンオーバーの遅れから古い角質が堆積した状態になりやすく、美容成分も浸透しにくい可能性が高いので、浸透技術に力を入れているオールインワンかどうかというのも見逃せないチェックポイントです。

エイジングケアケアにおすすめしたいオールインワンランキング

  1. ユーグレナone オールインワンクリームST

     

    ミドリムシが生み出す肌に必要な栄養と潤いを届けて若々しい肌に

    • 値段:通常購入 4900円 初回限定1950円【67%オフ】
    • 送料無料|定期2回目以降4410円【10%オフ】|定期コース縛りなし

    ユーグレナ(ミドリムシ)にはアミノ酸やビタミン、ミネラルなど豊富な栄養分が含まれています。
     
    肌の新陳代謝にも欠かせない栄養分をたっぷり含んだユーグレナエキスをナノカプセルに詰め込むことで、角層の奥まで浸透させることを可能にしています。
     
    また、プラセンタやビタミンCなどエイジング成分も豊富。厳選された保湿成分が肌にうるおいを届け、肌の乾燥をケアしてくれます。

    総評

    様々な種類の栄養素を配合しているユーグレナoneですが、それらの成分を肌に届けることにも確たる信念が。
     
    ナノ乳化技術によって、ジェル処方でありながらエモリエント成分を10%以上配合することに成功し、さっぱりとした使い心地と潤いの両立を可能にしました。

  2. パーフェクトワン モイスチャージェル

     

    50種類の保湿成分&複合型コラーゲンEXで目指せハリツヤ肌♪

    • 値段:通常購入 3800円 初回限定1900円【50%オフ】 通常初回3500円
    • 送料無料|定期2回目以降【10%オフ】|定期コース縛り6回

    保水効果の高いヒト型セラミドやヒアルロン酸など合計50種類もの保湿成分を配合。年齢肌に不足しがちな潤いをたっぷりと届けてくれます。
     
    さらに、大きさも働きも異なる7種類のコラーゲンを組み合わせた複合型リフティングコラーゲンEXが、肌の表面から角層まで浸透して潤いとハリをサポート。若々しく健やかな肌へと導きます。

    総評

    乾燥小ジワを目立たなくする効能評価試験で効果が確認されており、その保湿力は折り紙つきです。
     
    保湿力は高いのにサラッとしたみずみずしい使用感が特徴で、年齢肌が気になり始めた方に手に取っていただきたいオールインワンです。

  3. エミーノボーテ

     

    レシチン乳化技術でプロテオグリカンの潤いが肌にしっかり届く!

    • 値段:通常購入 4320円 初回限定1980円【54%オフ】
    • 送料無料|定期2回目以降【10%オフ】|定期コース縛りなし

    ヒアルロン酸よりも高い保水力と持つプロテオグリカンや、同じく高保湿成分のホホバオイルなど全部で23種類の美容成分を配合。
     
    浸透力にもこだわりがあり、肌の構造に似たレシチンという植物由来の成分を利用した乳化技術で、美容成分を角層までしっかりと届けます。
     
    このレシチンには角層のダメージをクリアにする働きもあるので、エイジングケアにはピッタリのオールインワンです。

    総評

    プロテオグリカンは、保湿ケアに乱れたバリア機能のケアに加えて、年齢とともに減少するコラーゲンやヒアルロン酸をサポートしてくれる優秀な美容成分です。
     
    また天然のエイジングクリームとも言われるホホバオイルが肌に潤いの膜を作り、乾燥の気になる肌に潤いを届けます。

  4. トリニティーライン ジェルクリームプレミアム

     

    美容成分95%配合!肌への浸透・安全にもこだわったオールインワン

    • 値段:通常購入 3800円 初回限定1900円【50%オフ】
    • 送料無料|定期2回目以降【10%オフ】|定期コース縛りなし

    独自の美容成分であるホチキスポリマーαやクアトロリフトが肌にハリと弾力をもたらしてくれます。また、天然型セラミドやマリンコラーゲン、ヒアルロン酸、アミノ酸が肌に潤いを届けてくれるほか、植物エキスやスクワランが肌キメとツヤを守ります。
     
    さらに乾燥性敏感肌の方々によるパッチテストや連用テストも実施されており、肌への優しさにもこだわっているオールインワンです。

    総評

    優秀な美容成分はもちろんですが、成分を肌に届ける技術も魅力的。
     
    何重にも重なった膜が徐々に溶けていく多重層ナノカプセルと、セラミドなど肌になじみにくい脂質を多量に配合できるLHPナノカプセルの2つのナノカプセルが、美容成分を角層の隅々まで届けます。

  5. メディプラスゲル

     

    ゆらぎ肌をもっちり肌に!シンプルケアで肌の若々しさを取り戻す

    • 値段:通常購入 3996円 初回限定2996円【1000円オフ】
    • 送料無料|定期2回目以降3796円|定期コース縛りなし|1本で2ヶ月分

    セラミドやヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲンが、バリア機能が低下したゆらぎ肌にたっぷりの潤いを届けます。
     
    その他にも合計66種類もの美容成分を、美肌の湯として知られる出雲玉造温泉水をベースとしたゲルに配合。
     
    乾燥による小じわを目立たなくする効能評価試験も実施されており、年齢肌の乾燥を防いでハリと弾力のある肌へと導いてくれます。

    総評

    メディプラスゲルは、肌が敏感でエイジングケアを積極的にできないとお悩みの方にピッタリのオールインワン。
     
    不要な成分を排除することで肌への刺激を減らし必要な成分のみを肌に届けることで、過剰なスキンケアによるストレスから肌を開放してくれます。

  6. エステファクト オールインワンジェル10EX

     

    最新美容成分がたっぷり配合!ひとつ上の年齢肌ケアをしたい方に

    • 値段:通常購入 5000円 初回限定3580円【28%オフ】
    • 定期コースのみ送料無料|上記金額は通常購入、送料は648円|定期コース2個セット6600円

    過酷な環境下で生息している3種類の植物幹細胞由来の保湿成分が、肌を健やかに整えます。さらにこの植物幹細胞由来成分は独自技術によって白金でコーティングされており、角層の奥まで届くように計算されています。
     
    その他にも健康に良いとされるオメガ3を美容成分に開発したオメガ3CPや、スーパーミネラル成分として注目を集めているモイストシリカなど最先端の美容成分が豊富に配合されています。

    総評

    エステで有名なたかの友梨ビューティークリニックから発売されているエステティシャンコスメ。市販のオールインワンでは、中々目にしないような美容成分が配合されている点が魅力的ですね。
     
    これまでのエイジングケアに満足できなくなった方に試して頂きたいオールインワンです。

  7. ユーグレナone オールインワンクリームSTがおすすめの理由

    ユーグレナエキスに含まれる59種類もの栄養成分が肌の生まれ変わりをサポート

     
    ユーグレナとはミドリムシの学名です。子供の頃理科の教科書で見たことがある、という方もいらっしゃるのではないでしょうか?
     
    ユーグレナは5億年以上前から行き続けている生物で、微生物なのに植物のように光合成も行うことができます。
     
    いわば動物と植物のハイブリッド生物と言えるでしょうか。ユーグレナは栄養分が豊富なため、様々な健康食品にも利用されています。
     
    ユーグレナoneに配合されているユーグレナエキスには、肌の生まれ変わりに欠かせないアミノ酸やビタミン、ミネラルなどなんと59種類もの栄養成分が含まれています。
     
    いくら肌の新陳代謝を高めたいと思っても、必要な栄養素がないと新しい細胞を作ることはできませんよね。ユーグレナエキスは、その豊富な栄養成分で肌の生まれ変わりをサポートしてくれます。

    ユーグレナカプセルが新鮮なユーグレナエキスを角層の隅々まで運んでくれる


     
    ユーグレナエキスの効果をきちんと発揮させるためには、新鮮なユーグレナエキスを角層の隅々までしっかり届けることが大切になります。
     
    ユーグレナoneは、先端技術を駆使してユーグレナエキスをナノカプセルに配合させることに成功!
     
    さらに、カプセルには抗酸化作用をもつビタミンCとビタミンEも一緒に配合されており、ユーグレナエキスの酸化を防いで、新鮮な状態のままお肌に届けてくれます。

    厳選された保湿成分で年齢肌に欠かせない潤いもしっかりケア

     
    ユーグレナoneには、エイジングケアに欠かすことができない保湿ケアも万全!厳選された保湿成分が豊富に配合されており、乾燥から肌を守ってくれます。
     

    成分名 成分の詳細
    酵母エキス 約350種類の酵母エキスの中から発見された新しい酵母エキスで、潤いに満ちたハリ肌に導いてくれます。
    プラセンタエキス 高い保湿力はもちろん肌の新陳代謝を促し、透明感のある肌に導いてくれる成分です。
    ヒアルロン酸Na 1gで6Lもの水分を抱え込むことができる高い保水力を持つ成分です。
    水溶性コラーゲン 肌のハリや弾力の維持に欠かせないコラーゲンは、高い保水力も兼ね備えており、様々な化粧品に保湿成分として用いられています。
    水溶性プロテオグリカン ヒアルロン酸よりも優れた保湿力を持つと言われる話題の保湿成分。肌の新陳代謝もサポートしてくれます。
    クロレラエキス ビタミンやアミノ酸が豊富に含まれており、保湿作用や肌細胞を活発にする効果が期待できます。
    アルゲ(褐藻)エキス 保湿効果の高い種々の海藻からなるエキスで、ハリと潤いのある肌に整えてくれます。
    スクワラン エモリエント効果に優れており、多くの化粧品にも配合されている保湿成分です。

    ナノ乳化技術でエモリエント成分の配合率アップ!ジェルタイプなのに潤うオールインワン

    保湿はエイジングケアに欠かすことはできませんが、高保湿タイプのオールインワンは、使用する方によってはベタつきすぎるという声が出てしまうことも。
     
    いくら良い保湿成分を配合していても、使用感が合わなければ使い続けることは難しいですよね?
     
    ユーグレナoneは、独自技術のナノ乳化技術によって、ジェル処方では難しかったエモリエント成分の配合率アップに成功。
     
    ジェル処方のさっぱりとした使用感を維持しながら、必要な潤いはしっかり届けて乾燥に負けない肌へと導いてくれます。
     

    エイジングケアで大切なこと

    紫外線は肌老化の80%に関わっている!

     
    エイジングケアにおいてまずは気をつけていただきたいのが、紫外線対策です。アメリカの皮膚科学会では肌の老化の80%は紫外線が原因であるとされており、紫外線への対策はエイジングケアと切っても切れない関係と言えます。
     
    まずは少しの外出でも日焼け止めをきちんと塗って、紫外線から肌を守る習慣を付けましょう。また、夏場以外の季節も紫外線は降り注いでいます。
     
    特に生活紫外線と言われるUV-Aは、冬でも真夏の半分程度の照射量があるので油断は厳禁です!紫外線対策は、季節を問わず行うことが大切ですよ。

    血液とリンパの流れを良くして新陳代謝を高めよう

     
    肌の新陳代謝に必要な栄養成分は血液によって運ばれ、出てきた老廃物はリンパや血液によって回収されていきます。
     
    血液とリンパの流れが悪くなると、新陳代謝の遅れや、むくみ、冷えなどの悪影響が出てしまいます。
     
    少しずつでも運動を続けたり、入浴は湯船にしっかりと浸かって温まるといったことで血流の促進が期待できます。
     
    また、スキンケアの際には耳下腺、顎下(あごの下)や鎖骨部分のリンパ節を押して、リンパの流れを良くしてあげましょう。

    まとめ

    年齢肌のお悩みは人によって様々ですが、まずは衰えた肌の機能を整えてあげることが大切です。
     
    今日ご紹介した選び方のポイントやおすすめのオールインワンの情報を参考にして、ご自身のお悩みにピッタリのオールインワンを探してみてください。

    参考文献
    ・美容皮膚科学改訂2版 監修;日本美容皮膚科学会 発行所;南山堂
    ・素肌美人になるためのスキンケア美容医学事典 吉木伸子著 発行所;(株)池田書店