年齢とともに衰えていく肌を何とか若々しく保ちたい!というのは女性の共通の願いですよね。でも自分にはどんなエイジングケア化粧品が良いのか、判断するポイントがわからないと言う方も多いはず。
 
そこで今日はコスメコンシェルジュでもある美容ライターが、エイジングケアに欠かせないスキンケアのポイントや取り入れて欲しい美容成分について詳しく解説していきます。
 
エイジングケアを始めたい方も、効果が感じられずお悩みの方もぜひご覧ください。
 

 

エイジングケアに良いオールインワンゲルを選ぶポイント

保湿ケアはエイジングケアに欠かせない

潤いを補給して肌の基礎を作る!

潤いにあふれる肌というのは、健やかな肌の土台とも言えるもの。なぜなら、肌の乾燥はターンオーバーを乱れさせ、小ジワやシミ、ニキビ、毛穴トラブルなど様々な肌トラブルを引き起こしてしまうからです。
 
年齢を重ねた肌は乾燥が進みやすいので、より一層保湿を意識したスキンケアが大切になってきます。
 

保湿ケアにおすすめの成分はこちら♪

肌の保湿で必要なのは、水分を包み込んで離さない保水力!保水力に優れているセラミドやヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ、プロテオグリカンなどの保湿成分を取り入れて、効果的な保湿ケアを目指しましょう。

加齢によって遅れがちな肌の新陳代謝を促す

60代の肌はターンオーバーに100日かかる!?

肌の細胞は毎日新しく生み出されており、古くなった細胞は徐々に外側の角層へと移動して垢となって排出されます。この仕組みはターンオーバーと呼ばれ、健やかなお肌ではおよそ28日の周期で肌の細胞が生まれ変わるとされています。
 
しかし、ターンオーバーの周期は加齢とともに遅れていき、40代に差し掛かる頃には40~50日、60代では100日もかかると言われています!年齢を重ねるにつれて肌トラブルが治りにくいのは、ターンオーバーの遅れが影響しているのです。
 

ターンオーバーを促すケアに取り入れたい成分

肌のターンオーバーを促す成分としては、プラセンタやビタミンC誘導体、レチノールなどがおすすめ。どれも様々なエイジングケア化粧品に配合されている優秀な美容成分です。
 

ターンオーバーに必要な栄養素も積極的に取り入れて

新しく肌の細胞を生み出していくためには、様々な栄養素が必要となります。新陳代謝を促す成分だけ補っても、肝心の栄養素が無ければスムースなターンオーバーは期待できませんよね。
 
肌細胞を作るためには、アミノ酸やミネラル、ビタミンが欠かせないので、これらの栄養素を豊富に含んだオールインワンを選ぶことも大切です。

抗酸化作用を持つ成分で肌の老化を防ぐ!

活性酸素は様々な肌トラブルの原因

肌の老化に深く関わっている活性酸素は、エイジングケアでは見過ごせない存在です。具体的には以下のような悪影響を及ぼすことが明らかになっています。
 

コラーゲン生成の低下

シミの原因となるメラニン色素の生成の促進

毛穴の開きの促進

 

抗酸化作用のある成分で活性酸素を素早く取り除こう

高い抗酸化作用のある成分としては、ビタミンCやビタミンE、βカロテン、アスタキサンチン、コエンザイムQ10などが有名です。また話題の植物幹細胞由来のエキスも抗酸化作用の高い成分を多く含んでおり、肌の老化防止におすすめの成分です。

肌への浸透にこだわりのある処方のオールインワンを選ぼう

エイジングケアに取り入れたい美容成分をご紹介して来ましたが、いくら肌に良い成分を配合していたとしても、角層のすみずみまで浸透してくれなくては意味がありませんよね?
 
特に年齢を重ねた肌はターンオーバーの遅れから古い角質が堆積した状態になりやすく、美容成分も浸透しにくい可能性が高いので、浸透技術に力を入れているオールインワンかどうかというのも見逃せないチェックポイントです。

エイジングケアケアにおすすめしたいオールインワンランキング

  1. パーフェクトワン モイスチャージェル

     

    50種類の保湿成分&複合型コラーゲンEXで目指せハリツヤ肌♪

    • 値段:通常購入 3800円 初回限定1900円【50%オフ】 通常初回3500円
    • 送料無料|定期2回目以降【10%オフ】|定期6回縛り

    保水効果の高いヒト型セラミドやヒアルロン酸など合計50種類もの保湿成分を配合。年齢肌に不足しがちな潤いをたっぷりと届けてくれます。
     
    さらに、大きさも働きも異なる7種類のコラーゲンを組み合わせた複合型リフティングコラーゲンEXが、肌の表面から角層まで浸透して潤いとハリをサポート。若々しく健やかな肌へと導きます。

    総評

    乾燥小ジワを目立たなくする効能評価試験で効果が確認されており、その保湿力は折り紙つきです。
     
    保湿力は高いのにサラッとしたみずみずしい使用感が特徴で、年齢肌が気になり始めた方に手に取っていただきたいオールインワンです。

  2. エミーノボーテ

     

    レシチン乳化技術でプロテオグリカンの潤いが肌にしっかり届く!

    • 値段:通常購入 4320円 初回限定1980円【54%オフ】
    • 送料無料|定期2回目以降【10%オフ】|定期コース縛りなし

    ヒアルロン酸よりも高い保水力と持つプロテオグリカンや、同じく高保湿成分のホホバオイルなど全部で23種類の美容成分を配合。
     
    浸透力にもこだわりがあり、肌の構造に似たレシチンという植物由来の成分を利用した乳化技術で、美容成分を角層までしっかりと届けます。
     
    このレシチンには角層のダメージをクリアにする働きもあるので、エイジングケアにはピッタリのオールインワンです。

    総評

    プロテオグリカンは、保湿ケアに乱れたバリア機能のケアに加えて、年齢とともに減少するコラーゲンやヒアルロン酸をサポートしてくれる優秀な美容成分です。
     
    また天然のエイジングクリームとも言われるホホバオイルが肌に潤いの膜を作り、乾燥の気になる肌に潤いを届けます。

  3. トリニティーライン ジェルクリームプレミアム

     

    美容成分95%配合!肌への浸透・安全にもこだわったオールインワン

    • 値段:通常購入 3800円 初回限定1900円【50%オフ】
    • 送料無料|定期2回目以降【10%オフ】|定期コース縛りなし

    独自の美容成分であるホチキスポリマーαやクアトロリフトが肌にハリと弾力をもたらしてくれます。また、天然型セラミドやマリンコラーゲン、ヒアルロン酸、アミノ酸が肌に潤いを届けてくれるほか、植物エキスやスクワランが肌キメとツヤを守ります。
     
    さらに乾燥性敏感肌の方々によるパッチテストや連用テストも実施されており、肌への優しさにもこだわっているオールインワンです。

    総評

    優秀な美容成分はもちろんですが、成分を肌に届ける技術も魅力的。
     
    何重にも重なった膜が徐々に溶けていく多重層ナノカプセルと、セラミドなど肌になじみにくい脂質を多量に配合できるLHPナノカプセルの2つのナノカプセルが、美容成分を角層の隅々まで届けます。

  4. エステファクト オールインワンジェル10EX

     

    最新美容成分がたっぷり配合!ひとつ上の年齢肌ケアをしたい方に

    • 値段:通常購入 5000円 初回限定3580円【28%オフ】
    • 定期コースのみ送料無料|上記金額は通常購入、送料は648円|定期コース2個セット6600円

    過酷な環境下で生息している3種類の植物幹細胞由来の保湿成分が、肌を健やかに整えます。さらにこの植物幹細胞由来成分は独自技術によって白金でコーティングされており、角層の奥まで届くように計算されています。
     
    その他にも健康に良いとされるオメガ3を美容成分に開発したオメガ3CPや、スーパーミネラル成分として注目を集めているモイストシリカなど最先端の美容成分が豊富に配合されています。

    総評

    エステで有名なたかの友梨ビューティークリニックから発売されているエステティシャンコスメ。市販のオールインワンでは、中々目にしないような美容成分が配合されている点が魅力的ですね。
     
    これまでのエイジングケアに満足できなくなった方に試して頂きたいオールインワンです。

  5. ナグプラス

     

    グルコサミンの浸透力に着目!乾燥小ジワもケアできる優れもの

    • 値段:通常購入 4500円 初回限定1850円
    • 定期コースのみ送料無料|通常購入、送料は600円|定期コース2回目以降4050円|解約・休止いつでも可能

    ナグプラスオールインワンエッセンスは、グルコサミンのサプリメントを製造販売している健康食品会社が開発したオールインワン。
     
    サプリメントの愛用者から「肌の調子が良くなった」という声が多く届けられるようになったことがきっかけで肌への効果を調べたところ、グルコサミンは角層への浸透がとても良く、肌の保湿にぴったりということが分かったそうです。
     
    1本で11役も果たしてくれる万能オールインワンなので、これひとつでエイジングケアに欠かせない保湿ケアが可能です。

    総評

    実はグルコサミンはヒアルロン酸の元となる成分で、分子量(大きさ)も小さいので角層への浸透が良いのだそう。
     
    健康食品の会社が開発しているので使用されているグルコサミンの品質も信頼できるという点もおすすめしたいポイントの一つです。
     
    さらに乾燥小ジワを目立たなくする効能評価試験もクリアしているので、その保湿力は折り紙つき!肌にも優しい処方設計になっているので、ゆらぎやすい年齢肌でも安心して使用できますよ。

  6. メディプラスゲル

     

    ゆらぎ肌をもっちり肌に!シンプルケアで肌の若々しさを取り戻す

    • 値段:通常購入 3996円 初回限定2996円【1000円オフ】
    • 30日間返金保証付き|定期2回目以降3796円|定期コース縛りなし|1本で2ヶ月分

    セラミドやヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲンが、バリア機能が低下したゆらぎ肌にたっぷりの潤いを届けます。
     
    その他にも合計66種類もの美容成分を、美肌の湯として知られる出雲玉造温泉水をベースとしたゲルに配合。
     
    乾燥による小じわを目立たなくする効能評価試験も実施されており、年齢肌の乾燥を防いでハリと弾力のある肌へと導いてくれます。

    総評

    メディプラスゲルは、肌が敏感でエイジングケアを積極的にできないとお悩みの方にピッタリのオールインワン。
     
    不要な成分を排除することで肌への刺激を減らし必要な成分のみを肌に届けることで、過剰なスキンケアによるストレスから肌を開放してくれます。

  7. ユーグレナone オールインワンクリームST

     

    ミドリムシが生み出す肌に必要な栄養と潤いを届けて若々しい肌に

    • 値段:通常購入 4900円 初回限定1950円【67%オフ】
    • 送料無料|定期2回目以降4410円【10%オフ】|定期コース縛りなし

    ユーグレナ(ミドリムシ)にはアミノ酸やビタミン、ミネラルなど豊富な栄養分が含まれています。
     
    肌の新陳代謝にも欠かせない栄養分をたっぷり含んだユーグレナエキスをナノカプセルに詰め込むことで、角層の奥まで浸透させることを可能にしています。
     
    また、プラセンタやビタミンCなどエイジング成分も豊富。厳選された保湿成分が肌にうるおいを届け、肌の乾燥をケアしてくれます。

    総評

    様々な種類の栄養素を配合しているユーグレナoneですが、それらの成分を肌に届けることにも確たる信念が。
     
    ナノ乳化技術によって、ジェル処方でありながらエモリエント成分を10%以上配合することに成功し、さっぱりとした使い心地と潤いの両立を可能にしました。

  8. パーフェクトワン モイスチャージェルがおすすめの理由

    うるおい保持力アップで乾燥小ジワもケア

     
    パーフェクトワン モイスチャージェルは2018年秋にリニューアルされ改良新発売されました。
     
    その特徴は、肌の貯水力を高めること!年齢を重ねた肌は長年浴び続けてきた紫外線などによるダメージで、バリア機能やうるおいを保つ機能が弱まっているため、貯水力を高める成分を配合することによって、肌のうるおう力をサポートする効果が期待できます。
     
    そんな新配合の成分と期待できる効果は以下の通りです。

    成分 期待できる効果
    モイストマグネット 角層に結合してうるおいを貯蓄して使い続けるほどにうるおいを積み重ねて肌の乾燥を防ぐ
    3倍膨潤コラーゲン コラーゲンとヒアルロン酸を組み合わせ、小さなカプセル状に濃縮した独自成分。肌になじませることで内包されているコラーゲンアミノが放出され角質までうるおいをしっかり届けてくれる
    ツボクサエキス ハリをサポートする保湿成分
    パシャンベエキス ハリをサポートする保湿成分

    50種類の保湿成分で年齢肌に必要なうるおいをチャージ!

    パーフェクトワン モイスチャージェルには厳選された50種類の保湿成分が配合されていて、エイジングケアに欠かせないうるおいをたっぷり補給してくれます。配合されている主な保湿成分がこちら!
     

    • ヒト型セラミド 肌に存在するセラミドと同じ構造をしていて保水力が高く、安全性も高い
    • プロテオグリカン 高い保湿力があり滞りがちな肌のターンオーバーもサポートしてくれる
    • ヒアルロン酸 1gで6Lの水分を抱え込む高い保水力がある
    • シコンエキス 希少な和漢植物のムラサキの根から抽出された保湿成分

    7つのコラーゲンが角層から肌表面まで徹底保湿

     
    パーフェクトワン モイスチャージェルには大きさや働きが異なる7種類のコラーゲンで構成される複合コラーゲンEXが配合されています。
     
    リニューアルで新配合された3倍膨潤コラーゲンを始め、角質層までうるおいを届けてくれるものや肌の表面にとどまってうるおいを保ってくれるものなど、
    それぞれのコラーゲンがベストな場所でその役割を発揮して、若々しい肌へと導いてくれます。

    マッサージもしやすいテクスチャーで新陳代謝を促せる

    しっかりとした保湿力がありながらも、ベタつかずサラッとしているので、特に乾燥が気になるときには少し多めの量をとってマッサージするのにもぴったり!
     
    リンパの滞りをマッサージでほぐしてあげると、肌の新陳代謝も促されて、エイジングケアにも効果的なのでおすすめですよ。
     

    エイジングケアで大切なこと

    紫外線は肌老化の80%に関わっている!

     
    エイジングケアにおいてまずは気をつけていただきたいのが、紫外線対策です。アメリカの皮膚科学会では肌の老化の80%は紫外線が原因であるとされており、紫外線への対策はエイジングケアと切っても切れない関係と言えます。
     
    まずは少しの外出でも日焼け止めをきちんと塗って、紫外線から肌を守る習慣を付けましょう。また、夏場以外の季節も紫外線は降り注いでいます。
     
    特に生活紫外線と言われるUV-Aは、冬でも真夏の半分程度の照射量があるので油断は厳禁です!紫外線対策は、季節を問わず行うことが大切ですよ。

    血液とリンパの流れを良くして新陳代謝を高めよう

     
    肌の新陳代謝に必要な栄養成分は血液によって運ばれ、出てきた老廃物はリンパや血液によって回収されていきます。
     
    血液とリンパの流れが悪くなると、新陳代謝の遅れや、むくみ、冷えなどの悪影響が出てしまいます。
     
    少しずつでも運動を続けたり、入浴は湯船にしっかりと浸かって温まるといったことで血流の促進が期待できます。
     
    また、スキンケアの際には耳下腺、顎下(あごの下)や鎖骨部分のリンパ節を押して、リンパの流れを良くしてあげましょう。

    まとめ

    年齢肌のお悩みは人によって様々ですが、まずは衰えた肌の機能を整えてあげることが大切です。
     
    今日ご紹介した選び方のポイントやおすすめのオールインワンの情報を参考にして、ご自身のお悩みにピッタリのオールインワンを探してみてください。

    参考文献
    ・美容皮膚科学改訂2版 監修;日本美容皮膚科学会 発行所;南山堂
    ・素肌美人になるためのスキンケア美容医学事典 吉木伸子著 発行所;(株)池田書店