ニキビが繰り返しできるけど、効果的なケア方法が分からない!とお悩みの方は多いのではないでしょうか?
 
今日はそんなあなたのために、ニキビケアに良いオールインワンゲルの選び方からケア方法のポイントまで詳しく解説していきます。
 
そしておすすめのニキビケアオールインワンゲル6つもランキング形式でご紹介!ニキビ肌から抜け出せないという方はぜひご覧ください。
 

 

ニキビケアに良いオールインワンゲルをえらぶポイント

低刺激処方で浸透の良いものを選ぼう

ニキビのできている肌は非常に敏感な状態ですから、刺激の強いスキンケアは肌の負担となるため逆効果です。できるだけ不要な添加剤などは配合していないものが望ましいですね。
 
またターンオーバーが乱れて古い角質が肌にとどまり、周囲の毛穴を詰まらせることが、ニキビの大きな原因とされています。
 
つまりニキビのできている肌はすでに古い角質がたまっている可能性が高く、美容成分の浸透しにくい肌状態だと考えられますよね。
 
ニキビケアをより効果的に行うためにも、浸透力にこだわった処方のオールインワンを選んでみましょう。

自分に合った有効成分を配合しているものを選ぶ!

より効果的にニキビケアをしていくには、肌荒れ防止の有効成分を配合している医薬部外品のオールインワンがおすすめです。
 
しかし一言に有効成分といってもその効果は様々。ご自身の肌の状態やニキビのタイプに合った有効成分を選びましょう。それでは、効能の種類別に有効成分をご紹介していきますね。

その1 古い角質をケアしてくれる成分

先ほどもお話したとおり、古い角質はニキビの大敵です。肌のゴワつきが気になっている方は、角質柔軟効果のあるサリチル酸やレゾルシン、イオウを配合したオールインワンを選ぶと良いでしょう。
 
いずれの成分も殺菌作用があるので、ニキビができている肌にもおすすめですよ。

その2 思春期ニキビに!皮脂抑制作用のある成分

思春期ニキビの主な原因は、成長期のホルモンバランスの乱れによる皮脂の過剰分泌です。皮脂抑制作用のあるエストラジオールや皮脂吸収作用のあるイオウがおすすめ。
 
また有効成分ではありませんが、ビタミンCにも皮脂抑制効果が期待できるので取り入れていただきたい美容成分です。

その3ニキビの炎症を抑える

赤く腫れたニキビの中ではアクネ菌と免疫細胞が戦っていて、炎症が起こっています。
 
この炎症がひどくなるとクレーター状のニキビ跡になる可能性が高まるので、早めに鎮めてあげる必要があります。
 
腫れを持つニキビのケアには、アラントインやグリチルリチン酸ジカリウムといった抗炎症作用のある有効成分を配合したオールインワンを選びましょう。

その4 アクネ菌をやっつける!殺菌作用のある成分

ニキビの原因と言えばご存知のとおりアクネ菌ですよね。古い角質によって毛穴の出口がふさがれ、そこにたまった皮脂をエサとするアクネ菌が増殖することによってニキビができます。
 
殺菌作用のあるサリチル酸、レゾルシン、イオウ、ベンザルコリウムクロリド、イソプロピルメチルフェノール配合のオールインワンでアクネ菌の増殖を防ぎ、ニキビをケアしていきましょう。

美白有効成分でニキビ跡のシミもシャットアウト!

ニキビは治ったのに、茶色い跡が残ってしまったという経験はありませんか?実はこれ、炎症後色素沈着というシミの一種なんです!
 
ニキビ跡のシミは一度できると治るまでに時間がかかりますし、紫外線によってより濃くなってしまう恐れも。
 
プラセンタやトラネキサム酸、アルブチン、ビタミンCなどの美白有効成分をスキンケアに取り入れれば、ニキビ跡の予防もできるのでおすすめです。

おすすめはニキビ予防と美白のW有効成分配合のオールインワン!

ここまで様々な有効成分をご紹介してきましたが、ニキビ予防の肌荒れ防止有効成分と、美白有効成分の2種類を配合しているタイプが最もおすすめ!
 
シミの原因である紫外線は年中降り注いでいますから、美白ケアも年中行う必要があります。
 
ニキビができているとそちらのケアに注意が行きがちですが、W有効成分配合のオールインワンなら、どちらもしっかりケアできるので安心ですね。

保湿とターンオーバーの促進もニキビケアのカギ

ニキビケア用のオールインを選ぶ際に、有効成分以外で押さえておきたいのが保湿成分とターンオーバーを促す成分です。
 
ニキビの原因である古い角質はターンオーバーの乱れで堆積していきますし、乾燥はターンオーバーの乱れや皮脂の過剰分泌を引き起こします。
 
ですので、保湿とターンオーバーの乱れへの対策をして肌の状態を整えてあげることも、ニキビケアの大切なポイントなんです。

保湿ケアは保水力高めのものを!

保湿ケアには肌の水分を挟み込んで離さない、保水力の高い成分を選びましょう。
 
セラミドやヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、エラスチンはもちろん、植物由来の保湿成分も肌に優しくおすすめです。

ターンオーバーの乱れを整える成分はこちら

ターンオーバーを促す成分としては、プラセンタやEGF(上皮成長因子)、レチノール、ビタミンCなどがあります。
 
プラセンタは美白に保湿、ターンオーバーの促進と嬉しい効果が沢山あるので、ぜひ取り入れていただきたい成分です。

ニキビケアにおすすめできるオールインワンランキング

  1. パルクレールジェル

     

    W有効成分と14種類の天然成分が肌に届く!サポート体制も万全

    • 値段:都度購入 9700円 定期購入 4980円 (保証付き)
    • 送料無料|定期2回目以降も4980円|4回継続がお約束|永久返金保証付き

    ニキビ予防有効成分のアラントインと、美白有効成分のプラセンタというW有効成分でニキビだけでなく、ニキビ跡予防にも効果を発揮してくれます。
     
    また、プラセンタは保湿効果やターンオーバーの促進も期待できるので、ニキビの原因である角層の堆積も防いでくれます。さらに14種類の天然成分が肌に潤いとハリを与えて、ニキビのできにくい健やかな肌へと導きます。

    総評

    国内製造で日本人の肌にあわせた処方設計のパルクレールジェルは、無添加処方で肌が揺らぎやすいニキビ肌にはとても嬉しいオールインワン
     
    さらに業界初の永久保証付きなので、使った後でもいつでも返品が可能!万が一お肌に合わなかったときも安心です。

    1. ピュアメイジング

       

      新処方技術で2つの有効成分と厳選された美肌成分が角層まで届く

      • 値段:通常購入 4996円 初回60%オフ 1998円
      • 送料無料|定期2回目以降 通常20%オフ|定期コースは3回継続がお約束|30日間返金保証付き

      美白有効成分のプラセンタと肌荒れ防止の有効成分アラントインのW有効成分で、ニキビとニキビ跡のシミを防ぎます。
       
      その他にも話題の美容成分が豊富に配合!紫根エキスが肌のターンオーバーをサポートしてくれますし、ヒアルロン酸コラーゲンなどの保湿成分や、カモミラエキス、アーティチョークエキス、プルーンエキスなど美肌成分が健やかな肌へと導いてくれます。

      総評

      エモリエント成分であるスクワランを新処方技術で配合。水分と油分を規則的に並べることで浸透力と保湿力アップを実現しました。
       
      また、肌ストレスの原因となる成分を一切入れない5つの無添加にこだわり、厳選された天然美容成分のみ配合されています。

      1. メディプラスゲル

         

        ニキビのできたゆらぎ肌にも安心して使える

        • 値段:通常購入 3996円 初回限定2996円
        • 送料無料|定期2回目以降3796円|定期コースの縛りなし、解約休止いつでもOK

        セラミドをはじめヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲンといった保湿効果の高い成分を豊富に配合。潤いを与えると同時にターンオーバーを促して古い角質が毛穴に詰まるのを防いでくれます。
         
        さらに抗酸化作用の高いビタミンCが肌の炎症を整えてくれます。このほかにも合計66種類もの美容成分を配合しており、ニキビ肌のケアをサポートしてくれます。

        総評

        メディプラスゲルは肌への刺激をできるだけ減らすため、肌に必要な成分のみを配合したオールインワンゲル。
         
        ニキビのできている肌は敏感でその他のトラブルも起こりやすい状態ですが、セラミドをはじめとした保湿成分でゆらぎ肌に優しく潤いを与えて整えてくれます。

        1. メルライン

           

          厳選された美容成分とW有効成分が頑固なUゾーンニキビを撃退!

          • 値段:通常購入 7000円 定期購入4890円
          • 送料無料|180日間返金保証付き|定期購入2回縛り

          メルラインはUゾーンにできるニキビケアを得意とするオールインワン。高純度・高濃度のビオタタライザープラセンタを美白有効成分として配合していて、ニキビ跡のシミを防ぐとともに保湿やターンオーバーを促してくれます。
           
          また抗炎症作用をもつグリチルリチン酸ジカリウムがニキビの炎症を鎮めてニキビケアをサポートしてくれます。

          総評

          メルラインにはW有効成分をはじめ、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの10種類の保湿成分にビタミンCといった厳選された美容成分が豊富に配合。
           
          乾燥しやすく角質が厚いため、ターンオーバーが乱れてニキビができやすいという、Uゾーンニキビの原因を根本的に解消してくれます。

          1. エクラシャルム

             

            内側と外側から肌を潤しニキビ知らずの肌に!無添加処方も嬉しい

            • 値段:通常購入 9800円 定期購入 初回980円 2回目以降5280円
            • 定期コース送料無料|30日間返金保証付き|定期購入4回縛り

            エクラシャルムは、ナノ化された天然レシチンや酵母エキスといった保湿成分が角層の奥まで潤いを届け、ヒアルロン酸やコラーゲンなどが肌表面をカバーして肌の潤いを逃がさないという内外からの保湿ケアが特徴。
             
            さらに特殊技術で、高い保湿力をもちながらもサラッとした使用感を実現して、心地よいニキビケアを可能にしました。また有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムが、ニキビの炎症を優しく鎮めてくれます。

            総評

            エクラシャルムはスキンケアアドバイザー、スキンケアカウンセラーそしてアンチエイジングケアアドバイザーが監修して開発されたオールインワン化粧品。
             
            ニキビケアのために必要な厳選された美容成分と無添加処方で、頑固なニキビをしっかりとケアできるよう考えられています。

            1. ファーストクラッシュ

               

              洗顔から保湿ケアまでこれ1つでOK!手軽でサボらず続けられる

              • 値段:お試し30日セット3714円 
              • 送料900円|30日間返金保証付き|解約、休止いつでもOK

              ファーストクラッシュは洗顔から保湿、トリートメントまでがワンステップで行えるというちょっと珍しいオールインワン。ピーリング化粧品にも配合されているサリチル酸が、肌の不要な角質を取り除きいてくれます。
               
              さらに、グレープシードオイルやカモミールフラワーエキスなど8種類の天然植物成分が肌に潤いを届けて、ニキビのできにくい肌へと導いてくれます。

              総評

              ファーストクラッシュはクリームとジェルの中間のようなテクスチャーで、ニキビ洗顔料に良くあるスクラブは配合されていません。
               
              物理的な刺激がないので、ニキビのできたゆらぎ肌も優しくケアできます。また着色料などは使わず、ミネラルオイルフリーで日本人の肌にも優しい処方になっています。

              パルクレールジェルがおすすめの理由

              W有効成分がニキビとニキビ跡を徹底ケア

               
              パルクレールは抗炎症作用を持つアラントインと、美白作用のあるプラセンタ2つの有効成分を配合。
               
              ニキビの炎症を鎮めながら、ニキビ跡がシミにならないようにしっかりとケアしてくれます。
               
              美白有効成分のプラセンタには、保湿効果やターンオーバーの促進効果も期待できますので、ニキビのできる一因である古い角質の堆積を防ぎ、新しいニキビができにくい肌環境へ整えてくれます。
               
              また、アラントインは赤みを帯びたニキビ跡の炎症を鎮める効果もあるので、こちらもニキビとニキビ跡両方のケアが期待できます。

              ニキビ肌にも優しく使いやすい処方

              ニキビのできている肌はとても敏感な状態ですから、ニキビケアの際は特に配合成分には気を遣いたいもの。
               
              パルクレールは、アルコール、着色剤、パラベン、鉱物油、石油系界面活性剤、タール系色素、シリコン、エタノール、紫外線吸収剤、合成香料を含まない無添加処方で肌に不要な刺激を与えないよう工夫されています。
               
              さらに日本製で日本人に合わせて作られているので、ニキビのできたゆらぎ肌でも安心して使うことができます。

              永久保証付き!その他にも手厚いサポートが充実

               
              サポート体制の充実もパルクレールジェルの魅力です。業界初の永久返金保証付きですので、使用後もいつでも返品が可能!万が一お肌に合わなかった場合も安心です。
               
              また、ニキビコンシェルジュによる専任のお肌サポートシステムがあるので、使い方や不安に感じることなどをすぐに相談することが出来ます。

              定期購入にはメイクしながらニキビケアできるCCクリームが付いてくる♪

              定期便には2,500円相当のカラーコントロールが付いてくるのですが、このカラーコントロール、ただニキビを隠すだけではないんです!
               
              美容成分のビタミンCやセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、アラントインなどが配合されており、肌を潤して整えてくれます。メイクをしながらニキビケアができるのは大きな魅力ですよね。
               

              ニキビケアで大切なこと

              規則正しい生活習慣

              ニキビだけではありませんが、健やかな肌を保つには規則正しい生活習慣は欠かせません。中でもニキビ対策として特に気をつけていただきたい点についてご紹介していきます。

              睡眠をしっかりとる

              肌のターンオーバーは睡眠中に行われますので、十分な睡眠時間を確保することはとても大切です。
               
              年齢を重ねた肌はターンオーバーのサイクルが遅くなりますし、ターンオーバーに欠かせない成長ホルモンの分泌量も減少していきます。ですから、年齢を重ねている肌ほど睡眠の重要性は増していくのです。
               
              睡眠前のアルコールやカフェインの飲みすぎ、喫煙は睡眠を妨げるので控えるようにしましょう。

              ニキビ予防に効くビタミンを積極的に取る

              ニキビケアでは食生活も注意していきたいポイントです。バランスのよい食事を取るのはもちろんですが、以下のようなビタミン類を食事やサプリメントで積極的に取ることもおすすめです。
               

              成分名 主な働き 多く含まれている食品
              ビタミンB2 脂質代謝の促進 シソ、うなぎ、レバーなど
              ビタミンB6 脂肪の分解をコントロール レバー、肉類、魚介類、卵黄など
              ビタミンA・βカロテン ニキビの炎症を防ぐ にんじん、ホウレンソウ、レバーなど

              便秘を避ける

              便秘もニキビを悪化させるとされていますので、注意が必要です。食物繊維の多い食べ物や水分をしっかり取って便秘を防ぐようにしましょう。

              洗顔のやりすぎには要注意!

              思春期ニキビの場合は特に肌のベタつきが気になって頻繁に洗顔をしたくなりますが、洗顔のやりすぎは肌の乾燥を引き起こし、皮脂の分泌量を増やす恐れがあるので危険です。洗顔は1日2回を基本としましょう。
               
              また、酵素洗顔は毛穴のつまりを取り除く効果が期待できますが、やりすぎは厳禁です。また、その後の保湿ケアもしっかりと行うようにしましょう。

              まとめ

              ニキビはこれひとつが原因というよりも、様々な原因が積み重なってできることが多い肌トラブルです。
               
              ですから、スキンケアはもちろんですが普段の生活も見直していくなど、ある程度じっくりと取り組んでいくことも必要です。
               
              ニキビの増減に一喜一憂せず、ニキビのできにくい肌を一から作っていくんだ!というくらいの気持ちで毎日根気良くケアを続けていきましょう。