【保存版】ニキビケアに必要な成分とおすすめオールインワンゲル7選 | オールインワンゲル美人

ニキビが繰り返しできるけど、効果的なケア方法が分からない！とお悩みの方は多いのではないでしょうか？

今日はそんなあなたのために、ニキビケアに良いオールインワンゲルの選び方からケア方法のポイントまで詳しく解説していきます。

そしておすすめのニキビケアオールインワンゲル6つもランキング形式でご紹介！ニキビ肌から抜け出せないという方はぜひご覧ください。

ニキビケアにおすすめのオールインワンゲルを先に見てみる

ニキビケアに良いオールインワンゲルをえらぶポイント
ニキビケアにおすすめできるオールインワンランキング
パルクレールジェルがおすすめの理由
ニキビケアで大切なこと

ニキビケアに良いオールインワンゲルをえらぶポイント

低刺激処方で浸透の良いものを選ぼう

ニキビのできている肌は非常に敏感な状態ですから、刺激の強いスキンケアは肌の負担となるため逆効果です。できるだけ不要な添加剤などは配合していないものが望ましいですね。

またターンオーバーが乱れて古い角質が肌にとどまり、周囲の毛穴を詰まらせることが、ニキビの大きな原因とされています。

つまりニキビのできている肌はすでに古い角質がたまっている可能性が高く、美容成分の浸透しにくい肌状態だと考えられますよね。

ニキビケアをより効果的に行うためにも、浸透力にこだわった処方のオールインワンを選んでみましょう。

自分に合った有効成分を配合しているものを選ぶ！

より効果的にニキビケアをしていくには、肌荒れ防止の有効成分を配合している医薬部外品のオールインワンがおすすめです。

しかし一言に有効成分といってもその効果は様々。ご自身の肌の状態やニキビのタイプに合った有効成分を選びましょう。それでは、効能の種類別に有効成分をご紹介していきますね。

その1　古い角質をケアしてくれる成分

先ほどもお話したとおり、古い角質はニキビの大敵です。肌のゴワつきが気になっている方は、角質柔軟効果のあるサリチル酸やレゾルシン、イオウを配合したオールインワンを選ぶと良いでしょう。

いずれの成分も殺菌作用があるので、ニキビができている肌にもおすすめですよ。

その2　思春期ニキビに！皮脂抑制作用のある成分

思春期ニキビの主な原因は、成長期のホルモンバランスの乱れによる皮脂の過剰分泌です。皮脂抑制作用のあるエストラジオールや皮脂吸収作用のあるイオウがおすすめ。

また有効成分ではありませんが、ビタミンCにも皮脂抑制効果が期待できるので取り入れていただきたい美容成分です。

その3ニキビの炎症を抑える

赤く腫れたニキビの中ではアクネ菌と免疫細胞が戦っていて、炎症が起こっています。

この炎症がひどくなるとクレーター状のニキビ跡になる可能性が高まるので、早めに鎮めてあげる必要があります。

腫れを持つニキビのケアには、アラントインやグリチルリチン酸ジカリウムといった抗炎症作用のある有効成分を配合したオールインワンを選びましょう。

その4　アクネ菌をやっつける！殺菌作用のある成分

ニキビの原因と言えばご存知のとおりアクネ菌ですよね。古い角質によって毛穴の出口がふさがれ、そこにたまった皮脂をエサとするアクネ菌が増殖することによってニキビができます。

殺菌作用のあるサリチル酸、レゾルシン、イオウ、ベンザルコリウムクロリド、イソプロピルメチルフェノール配合のオールインワンでアクネ菌の増殖を防ぎ、ニキビをケアしていきましょう。

美白有効成分でニキビ跡のシミもシャットアウト！

ニキビは治ったのに、茶色い跡が残ってしまったという経験はありませんか？実はこれ、炎症後色素沈着というシミの一種なんです！

ニキビ跡のシミは一度できると治るまでに時間がかかりますし、紫外線によってより濃くなってしまう恐れも。

プラセンタやトラネキサム酸、アルブチン、ビタミンCなどの美白有効成分をスキンケアに取り入れれば、ニキビ跡の予防もできるのでおすすめです。

保湿とターンオーバーの促進もニキビケアのカギ

ニキビケア用のオールインを選ぶ際に、有効成分以外で押さえておきたいのが保湿成分とターンオーバーを促す成分です。

ニキビの原因である古い角質はターンオーバーの乱れで堆積していきますし、乾燥はターンオーバーの乱れや皮脂の過剰分泌を引き起こします。

ですので、保湿とターンオーバーの乱れへの対策をして肌の状態を整えてあげることも、ニキビケアの大切なポイントなんです。

保湿ケアは保水力高めのものを！

保湿ケアには肌の水分を挟み込んで離さない、保水力の高い成分を選びましょう。

セラミドやヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、エラスチンはもちろん、植物由来の保湿成分も肌に優しくおすすめです。

ターンオーバーの乱れを整える成分はこちら

ターンオーバーを促す成分としては、プラセンタやEGF（上皮成長因子）、レチノール、ビタミンCなどがあります。

プラセンタは美白に保湿、ターンオーバーの促進と嬉しい効果が沢山あるので、ぜひ取り入れていただきたい成分です。

ニキビケアにおすすめできるオールインワンランキング

パルクレールジェル
W有効成分と14種類の天然成分が肌に届く！サポート体制も万全
- 値段：都度購入　9700円　定期購入　4980円　(保証付き)
- 送料無料｜定期２回目以降も4980円｜4回継続がお約束｜永久返金保証付き
ニキビ予防有効成分のアラントインと、美白有効成分のプラセンタというW有効成分でニキビだけでなく、ニキビ跡予防にも効果を発揮してくれます。

また、プラセンタは保湿効果やターンオーバーの促進も期待できるので、ニキビの原因である角層の堆積も防いでくれます。さらに14種類の天然成分が肌に潤いとハリを与えて、ニキビのできにくい健やかな肌へと導きます。
総評

国内製造で日本人の肌にあわせた処方設計のパルクレールジェルは、無添加処方で肌が揺らぎやすいニキビ肌にはとても嬉しいオールインワン。

さらに業界初の永久保証付きなので、使った後でもいつでも返品が可能！万が一お肌に合わなかったときも安心です。

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アクネピアット
大人ニキビの原因を徹底的にケア！同時に美白ケアもできちゃう♪
- 値段：通常購入　5050円　初回限定1980円
- 30日間返金保証付き｜定期２回目以降4600円｜定期コース縛りなし｜定期コース5回目でプレゼント
優れた抗炎症作用を持つ肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムと、美白有効成分の水溶性プロテオグリカンを配合したアクネピアットは、ニキビとシミ・そばかす対策が一度にできるオールインワンゲル。

さらに着色料、鉱物油、石油系界面活性剤、パラベン、紫外線吸収剤不使用でデリケートなニキビ肌にも優しい処方となっています。
総評

アクネピアットには、2つの有効成分以外にもセラミドやトリプルヒアルロン酸などの保湿成分や、コラーゲン破壊をカバーするヒメフクロウエキス、水溶性コラーゲンなどが配合。

肌の乾燥やターンオーバーの乱れや肌のテカリを整えて、大人ニキビができにくい肌へと導いてくれます。

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メルライン
厳選された美容成分とW有効成分が頑固なUゾーンニキビを撃退！
- 値段：通常購入　7000円　定期購入初回1980円
- 送料無料｜180日間返金保証付き｜定期購入2回目以降ずっと30％オフ4900円｜定期コース縛りなし
メルラインはUゾーンにできるニキビケアを得意とするオールインワン。高純度・高濃度のビオタタライザープラセンタを美白有効成分として配合していて、ニキビ跡のシミを防ぐとともに保湿やターンオーバーを促してくれます。

また抗炎症作用をもつグリチルリチン酸ジカリウムがニキビの炎症を鎮めてニキビケアをサポートしてくれます。
総評

メルラインにはW有効成分をはじめ、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの10種類の保湿成分にビタミンCといった厳選された美容成分が豊富に配合。

乾燥しやすく角質が厚いため、ターンオーバーが乱れてニキビができやすいという、Uゾーンニキビの原因を根本的に解消してくれます。

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メディプラスゲル
ニキビのできたゆらぎ肌にも安心して使える
- 値段：通常購入　4900円　初回限定2790円
- 30日間返金保証付き｜定期コース縛りなし｜いつでも解約・休止OK1本で２ヶ月分
セラミドをはじめヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲンといった保湿効果の高い成分を豊富に配合。潤いを与えると同時にターンオーバーを促して古い角質が毛穴に詰まるのを防いでくれます。

さらに抗酸化作用の高いビタミンCが肌の炎症を整えてくれます。このほかにも合計66種類もの美容成分を配合しており、ニキビ肌のケアをサポートしてくれます。
総評

メディプラスゲルは肌への刺激をできるだけ減らすため、肌に必要な成分のみを配合したオールインワンゲル。

ニキビのできている肌は敏感でその他のトラブルも起こりやすい状態ですが、セラミドをはじめとした保湿成分でゆらぎ肌に優しく潤いを与えて整えてくれます。

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ASUHADA
薬用オールインワンゲルで1日3分のニキビケア習慣をつくろう！
- 値段：通常購入　7000円　初回60％オフ　2980円
- 送料無料｜2回目、3回目30％オフ　4900円　4回目以降　35％オフ4655円｜90日間返金保証付き｜定期コース縛りなし｜いつでも解約OK
水溶性プラセンタエキス、グリチルリチン酸2Kをメインとして、肌のターンオーバーを正常化と肌の炎症を抑えニキビ、ニキビ跡にしっかりとアプローチしてくれるオールインワンゲルです。

さらに保湿成分も10種類（ヒアルロン酸、コラーゲン、グリセリン、トレハロースなど）を高濃度で配合し、乾燥から肌を守り皮脂の過剰な分泌をしっかりと抑えます。
総評

ニキビケアに必要な「炎症を抑える」「ニキビ跡（水溶性プラセンタ配合）」「保湿」がしっかりと行えるオールインワン化粧品となっています。

また、敏感になった肌でも安心の5つの無添加処方（合成香料、鉱物油、着色料、アルコール、パラベン）なのも魅力のひとつ。定期コースの縛りもなく、いつも30％オフ以上とお得なのも嬉しいポイントです。

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ラシュレ
オイリー肌を解決！皮脂の原因に直接届けるニキビケア
- 値段：通常購入　7980円　定期購入初回1980円
- 送料無料｜2回目以降は38％OFFの4,980円｜定期コース3回継続｜90日間返金保証付き
ラシュレはオイリー肌に着目しその原因にアプローチしてニキビを予防してくれるオールインワン化粧品です。皮脂の過剰分泌の主な原因は肌の乾燥です。その乾燥ケアをしっかり行えるのがラシュレです。

3大保湿成分「プラセンタ（肌内部の保水力を高める）」「トリプルヒアルロン酸（水分を保持）」「セラミド3（肌のバリア機能をサポート）」を配合し徹底した保湿ケアを実現しています。

またビタミンC誘導体、コラーゲン、サイプレイスを配合しニキビケアとして優秀なオールインワン化粧品となっています。
総評

オイリー肌でニキビができて悩んでいるという方にはとてもおすすめできるオールインワン化粧品です。

皮脂分泌を抑えるための徹底した保湿ケアでニキビ、ニキビ跡の予防対策としておすすめできるオールインワン化粧品といえます。

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バランシングゲル
ヒト型セラミドで徹底保湿！ニキビのできにくい肌へ導く
- 値段：通常購入　5500円　定期コース初回限定3950円
- 送料無料｜定期２回目15％オフ　3回目20％オフ　4回目以降25％オフ】｜定期コース縛りなし｜解約・休止いつでもOK｜1本で2ヶ月分
バランシングゲルは、高い保湿力のある成分（セラミド1，2，6、プロテオグリカン、ヒアルロン酸、コラーゲンなど）を豊富に配合し、肌のバリア機能の正常化をサポートしてくれます。

肌のバリア機能を整えることでニキビができにくい肌、肌トラブルに悩まない肌に導いてくれます。大人ニキビがぽつぽつできてしまうという方には、肌バランスを整えてくれるバランシングゲルはおすすめです。
総評

ニキビケアに特化したオールインワン化粧品ではありませんが、肌トラブルの根本の原因にアプローチし理想の肌へと導いてくれます。

肌のバリア機能が整えば、肌荒れ知らずのキ手に入れることができます。ニキビなどの肌荒れを予防したという方にバランシングゲルはおすすめです。

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パルクレールジェルがおすすめの理由

W有効成分がニキビとニキビ跡を徹底ケア

パルクレールは抗炎症作用を持つアラントインと、美白作用のあるプラセンタ2つの有効成分を配合。

ニキビの炎症を鎮めながら、ニキビ跡がシミにならないようにしっかりとケアしてくれます。

美白有効成分のプラセンタには、保湿効果やターンオーバーの促進効果も期待できますので、ニキビのできる一因である古い角質の堆積を防ぎ、新しいニキビができにくい肌環境へ整えてくれます。

また、アラントインは赤みを帯びたニキビ跡の炎症を鎮める効果もあるので、こちらもニキビとニキビ跡両方のケアが期待できます。

ニキビ肌にも優しく使いやすい処方

ニキビのできている肌はとても敏感な状態ですから、ニキビケアの際は特に配合成分には気を遣いたいもの。

パルクレールは、アルコール、着色剤、パラベン、鉱物油、石油系界面活性剤、タール系色素、シリコン、エタノール、紫外線吸収剤、合成香料を含まない無添加処方で肌に不要な刺激を与えないよう工夫されています。

さらに日本製で日本人に合わせて作られているので、ニキビのできたゆらぎ肌でも安心して使うことができます。

永久保証付き！その他にも手厚いサポートが充実

サポート体制の充実もパルクレールジェルの魅力です。業界初の永久返金保証付きですので、使用後もいつでも返品が可能！万が一お肌に合わなかった場合も安心です。

また、ニキビコンシェルジュによる専任のお肌サポートシステムがあるので、使い方や不安に感じることなどをすぐに相談することが出来ます。

定期購入にはメイクしながらニキビケアできるCCクリームが付いてくる♪

定期便には2,500円相当のカラーコントロールが付いてくるのですが、このカラーコントロール、ただニキビを隠すだけではないんです！

美容成分のビタミンCやセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、アラントインなどが配合されており、肌を潤して整えてくれます。メイクをしながらニキビケアができるのは大きな魅力ですよね。

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ニキビケアで大切なこと

規則正しい生活習慣

ニキビだけではありませんが、健やかな肌を保つには規則正しい生活習慣は欠かせません。中でもニキビ対策として特に気をつけていただきたい点についてご紹介していきます。

睡眠をしっかりとる

肌のターンオーバーは睡眠中に行われますので、十分な睡眠時間を確保することはとても大切です。

年齢を重ねた肌はターンオーバーのサイクルが遅くなりますし、ターンオーバーに欠かせない成長ホルモンの分泌量も減少していきます。ですから、年齢を重ねている肌ほど睡眠の重要性は増していくのです。

睡眠前のアルコールやカフェインの飲みすぎ、喫煙は睡眠を妨げるので控えるようにしましょう。

ニキビ予防に効くビタミンを積極的に取る

ニキビケアでは食生活も注意していきたいポイントです。バランスのよい食事を取るのはもちろんですが、以下のようなビタミン類を食事やサプリメントで積極的に取ることもおすすめです。

成分名	主な働き	多く含まれている食品
ビタミンB2	脂質代謝の促進	シソ、うなぎ、レバーなど
ビタミンB6	脂肪の分解をコントロール	レバー、肉類、魚介類、卵黄など
ビタミンA・βカロテン	ニキビの炎症を防ぐ	にんじん、ホウレンソウ、レバーなど

便秘を避ける

便秘もニキビを悪化させるとされていますので、注意が必要です。食物繊維の多い食べ物や水分をしっかり取って便秘を防ぐようにしましょう。

洗顔のやりすぎには要注意！

思春期ニキビの場合は特に肌のベタつきが気になって頻繁に洗顔をしたくなりますが、洗顔のやりすぎは肌の乾燥を引き起こし、皮脂の分泌量を増やす恐れがあるので危険です。洗顔は1日2回を基本としましょう。

また、酵素洗顔は毛穴のつまりを取り除く効果が期待できますが、やりすぎは厳禁です。また、その後の保湿ケアもしっかりと行うようにしましょう。

まとめ

ニキビはこれひとつが原因というよりも、様々な原因が積み重なってできることが多い肌トラブルです。

ですから、スキンケアはもちろんですが普段の生活も見直していくなど、ある程度じっくりと取り組んでいくことも必要です。

ニキビの増減に一喜一憂せず、ニキビのできにくい肌を一から作っていくんだ！というくらいの気持ちで毎日根気良くケアを続けていきましょう。

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